Better Search ReplaceSexyを推進！
涼しい朝です。でも、蒸し暑い｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
出だしは相変わらずです。
くんくん
霧雨が降って来て、ミストのように良い感じ(#^.^#)
涼しいせいか、珍しく
ひとっ走りしたよ
疲れたっ
なんか、くんくん天を嗅いでます
あらら
ちょっと、かいかい
sexy座り
柴夫婦ちゃん
おはよう♪(?????)♪
この後、リッキーのスイッチがON
門の中の柴夫婦ちゃんに、、わんプロしかける(^^;
そのまま、ダッシュ
いつもの場所でおやつくだちゃーい
&水分補給
相変わらずラストは早足で、私が置いてかれてます
Better Search ReplaceSexy 今日も明日も。この街のどこかで
お待たせしましたー！
今回はサンプル集ないから、久しぶりに苦労したー笑笑
いよいよ待ちに待った、サミットナンバーですねっ。
アルゼンチン行ってた組にようやく追いついたー（笑）
なんといっても！
今期から生まれ変わったFight Do PLUS！
英語で説明してくれてまーす。
（ナザのはスペイン語だからムリ！笑笑）
ファイドウプラスは、
高強度のスポーツと機能を兼ねそろえたキックボクシングやマーシャルアーツの最も効果的な動きを組み合わせたトレーニングプログラムです。
この爆発的な組み合わせは、あなたの代謝を迅速にスピードアップし、クラスごとにより多くのカロリーを燃やすのに役立ちます。
柔軟性、モビリティ、パワー、俊敏性も向上します。
それは信じられないほどの結果をもたらす包括的なトレーニングです。
だとのことですー。
訳し間違えてたらすみませーん(^^;;
んじゃ、
早速いきましょー(oﾟ∀ﾟo)ﾉ
1.HEAVENS ON FIRE / Kiss
記念すべき、ファイドウ1-1がリニューアル！
1-1、2年前のWorld Summit in TOKYOでナザガブがやったのを見た時は鳥肌でした！
あの感動が蘇るステキなナンバーですね。
2.RISE / Katy Perry
動画発見！笑
アレンジのクセがスゴい?笑笑
【2017.05.03追記】
Centralもあげてくれました！
3.NEVER SAY NEVER / Justin Bieber
4.SEXY BACK / Justin Timberlake
5.GIVE ME YOUR LOVE / Sigala
今回からの新フォーマット！
「ACTION AND REACTION」
まどかさんがFBでアップされてましたよね！
嘉山MT、早過ぎ！！
この速さを目指して頑張りましょう?！
←(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ 笑
ケガをしないように、正しいアライメントを意識して、楽しんでいきたいですね！
【2017.05.03追記】
Central、ありがとうございますー(ｏ'∀'人)
6.SOMEONE LIKE YOU / Adele
んー。
BPMが違い過ぎる！
まだこの辺くらいの方が合ってますかねー。
7.MAMA SAID KNOCK YOU OUT / LL Cool J
8.DARTH THEME / Tujamo
昔のstar warsのテーマ！って思ってたんだけど、よく調べたらEDMで有るんですね！
スゲー。
唯一アップされてる、Muaythai2！
いやー。マヂでキツイ！！
9.HYPE / Dizzee Rascal & Calvin Harris
10.STILL BREATHING / Green Day
今期も楽しんでいきましょー?(?????)?