第一次産業のことを考えるとSexyについて認めざるを得ない俺がいる

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Sexyを推進!

涼しい朝です。でも、蒸し暑い。゚(゚´Д`゚)゚。

出だしは相変わらずです。

くんくん

霧雨が降って来て、ミストのように良い感じ(#^.^#)

涼しいせいか、珍しく

ひとっ走りしたよ

疲れたっ

なんか、くんくん天を嗅いでます

あらら

ちょっと、かいかい
sexy座り

柴夫婦ちゃん

おはよう♪(?????)♪
この後、リッキーのスイッチがON
門の中の柴夫婦ちゃんに、、わんプロしかける(^^;
そのまま、ダッシュ

いつもの場所でおやつくだちゃーい

&水分補給

相変わらずラストは早足で、私が置いてかれてます

Sexy 今日も明日も。この街のどこかで

お待たせしましたー!

今回はサンプル集ないから、久しぶりに苦労したー笑笑

いよいよ待ちに待った、サミットナンバーですねっ。
アルゼンチン行ってた組にようやく追いついたー(笑)
なんといっても!
今期から生まれ変わったFight Do PLUS!
英語で説明してくれてまーす。
(ナザのはスペイン語だからムリ!笑笑)

ファイドウプラスは、
高強度のスポーツと機能を兼ねそろえたキックボクシングやマーシャルアーツの最も効果的な動きを組み合わせたトレーニングプログラムです。
この爆発的な組み合わせは、あなたの代謝を迅速にスピードアップし、クラスごとにより多くのカロリーを燃やすのに役立ちます。
柔軟性、モビリティ、パワー、俊敏性も向上します。
それは信じられないほどの結果をもたらす包括的なトレーニングです。
だとのことですー。
訳し間違えてたらすみませーん(^^;;
んじゃ、
早速いきましょー(o゚∀゚o)ノ
1.HEAVENS ON FIRE / Kiss
記念すべき、ファイドウ1-1がリニューアル!
1-1、2年前のWorld Summit in TOKYOでナザガブがやったのを見た時は鳥肌でした!
あの感動が蘇るステキなナンバーですね。
2.RISE / Katy Perry
動画発見!笑

アレンジのクセがスゴい?笑笑
【2017.05.03追記】
Centralもあげてくれました!
3.NEVER SAY NEVER / Justin Bieber
4.SEXY BACK / Justin Timberlake
5.GIVE ME YOUR LOVE / Sigala

今回からの新フォーマット!
「ACTION AND REACTION」
まどかさんがFBでアップされてましたよね!
嘉山MT、早過ぎ!!
この速さを目指して頑張りましょう?!
(ヾノ・∀・`)ムリムリ 笑

ケガをしないように、正しいアライメントを意識して、楽しんでいきたいですね!

【2017.05.03追記】

Central、ありがとうございますー(o’∀’人)
6.SOMEONE LIKE YOU / Adele

んー。
BPMが違い過ぎる!
まだこの辺くらいの方が合ってますかねー。

7.MAMA SAID KNOCK YOU OUT / LL Cool J
8.DARTH THEME / Tujamo
昔のstar warsのテーマ!って思ってたんだけど、よく調べたらEDMで有るんですね!
スゲー。
唯一アップされてる、Muaythai2!
いやー。マヂでキツイ!!
9.HYPE / Dizzee Rascal & Calvin Harris
10.STILL BREATHING / Green Day
今期も楽しんでいきましょー?(?????)?

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