ボディーバーニングジェル5本／内容量1本あたり120ml／業務用スリミングジェル／リンパマッサージ・リンパドレナージュに最適な美容成分入りホットジェル
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むくみの原因の一つは新陳代謝の低下です。就寝前にお腹をマッサージすると、むくみを一定程度予防することができます。お腹にはリンパ節が集中しているので、血流やリンパの流れを促進することができます。
@marupengamu 2018/04/19 12:54
「足のむくみ」とは血液の中に含まれる水分が血管やリンパ管の外に染みだし、皮膚の下にたまった状態のことを言うのです。
ヒールを履きすぎて血行が悪くなっていませんか？
湯船に浸かってマッサージするだけでもだいぶ変わりますよ♩@beauty_22222 2018/04/19 13:01
【ランニングと同じ効果が！反復入浴法】
■高温浴（3分）→休憩（5分）
これを１セットとして３回繰り返しましょう。
休憩中にオイルを使ってリンパマッサージをするのがオススメ♪
脇の下や首すじから背中に水シャワーを浴びるようにするとさらにエネルギー消費が高まります！@jyoshi_seminar 2018/04/19 12:01