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【海老しんじょう揚げ】背わたを取った海老を包丁でたたき、山芋すりおろし、卵白、塩、酒、生姜、干椎茸を加えて練る。食べやすく丸め、片栗粉をまぶして揚げる。ほか干椎茸の戻し汁で炊いた玄米生姜粥、小松菜お浸し、根菜と昆布のマリネ。 https://t.co/NLCfrAZm7e
@tetofimuneh 2018/04/19 13:00
ブランチは全部小松菜 https://t.co/28DQ8cZKYC
@ya__sheng8 2018/04/19 12:10
今日のお弁当♡
@0620imochan 2018/04/19 12:42
★鶏むね肉の照り焼きチーズ
★小松菜の胡麻和え
★根菜の煮物
★レンチン南瓜&茹でパプリカ
★ウインナ
★玄米ご飯にしそ昆布のせ
鶏肉嫌いな旦那さんがお弁当無しなので鶏🐔メイン!😍💕
#おうちごはん… https://t.co/KMia3G1DGL