コレステロール 関連ツイート
痩せスイッチ~
@tsuta0504 2018/04/19 08:30
鶏ムネ肉やきのこ類などは、
コレステロールや中性脂肪を分解し、
脂質の代謝を促進させる働きがある。
ムネ肉や鶏ササミ、マグロやカツオ、
きのこ類に含まれる『ナイアシン』には、
代謝を促進させる働きがある。
今日は健康診断。やらなくても中性脂肪とかコレステロール高いの分かってる…(´−∀−)不摂生。
@wasada_1220 2018/04/19 08:23
ごぼうには食物繊維の他に界面活性剤の効果で体内の悪玉コレステロールを分解する作用と便通作用に優れているので、天日干ししたごぼう茶として毎日継続的に飲むことで手軽で健康的に体脂肪を減らせるダイエットができます。
@55mimimi55 2018/04/19 08:15