腹筋運動 関連ツイート
ふっ、っく、ん、……。はー、腹筋運動50回終了っと。デスクワークばっかだし、暇なときに鍛えとかないとな！ん？うわあ！待てヴォルフ！誤解だって！部屋の中に女の子連れ込んでないし、息が荒いのは筋トレのせいだから！え！？違う違う！筋トレは男の名前じゃない！あーもう！誰か助けてー！！
@X78hEmXpYnLXf2k 2018/04/19 08:07
RT @bodymainte_sprt: お腹を引き締めるには、激しく腹筋をやるしかないと思っていませんか？
#AYA さんのオススメのトレーニング方法は、なんと動かない腹筋！
肘を床につけて、つま先を立て、頭～かかとを一直線にキープするだけ。体幹をブラさないことが重要。
動か…@marymasa 2018/04/19 10:15
@matuokaASATO してないようでびみ。 一応運動ってのはしてる笑笑 キャンパスバカ離れてるから自転車ガチ漕ぎして汗掻いたり、腕立てしたり腹筋したら泳ぎに行ったりそんなこんなで軽ーく。なかなか痩せへんねんけど笑笑 見た目… https://t.co/FmDds0pnxe
@ksb_maria 2018/04/19 07:57